zentrum für zen-buddhismus
Neu! Unterstützung für Einzelgänger
Meditationszusammenkünfte für Leute, die nicht immer nur allein meditieren wollen, aber in keiner regelmässigen Gruppe mitmachen können oder wollen. Auch für AnfängerInnen geeignet.
- Termine: auf Anfrage; erstmals 21. Jan 2012
- 1 x im Monat: Samstag 15.00, ca 2 Std.
- Kosten: 40.- CHF pro Nachmittag (20. Fr. /Std.)
Anmeldung erforderlich: 044 312 10 62 oder schriftlich an Zentrum für Zen-Buddhismus
Meditation unter der Woche
Dienstag und Donnerstag: 19.30 - 21.15
Gäste sind willkommen (Unkostenbeitrag CHF 15.-)
|| Bitte kommen Sie spätestens um 19.15 ||
wegweiser.pdf
Tages-Retreats und Wochen-Retreats
Struktur und Inhalt der Retreats sind so gestaltet, dass Körper, Geist und Sinne zur Ruhe kommen. Nur in Stille kann man achtsam sein, nur durch Achtsamkeit wächst Selbsterkenntnis. Mit wahrer Selbsterkenntnis wächst Selbstakzeptanz und damit Gelassenheit, Lebensfreude und Offenheit für alle Lebewesen.
Kosten
-Tages-Retreat-
Gäste: 100.-CHF (inkl. 2 Mahlzeiten)
Mitglieder: freiwilliger Umkostenbeitrag
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Aktuelle Daten siehe: Kalender
Stundenplan für Tagesretreats: Stundenplan
Einführung in Zen-Meditation
Individuelle Einführung in die Theorie und Praxis der Zen-Meditation. Diese Einführung legt die Grundlage, um danach allein oder in einer Gruppe zu praktizieren.
(Kosten: 100 CHF.) Telefonische Anmeldung
Psychologische Beratung und Entspannungstherapie
Bei Fragen im Zusammenhang mit Meditation oder bei persönlichen Problemen sowie bei der Suche nach dem eigenen Weg bietet Dr. Agetsu Wydler Haduch persönliche Gespräche und/oder Körpertherapie (Jin shin jutsu) an. Sie verfügt über reiche Erfahrung in westlicher und buddhistischer Psychologie.
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Sokei-an |